El propósito de la meditación

Según las instrucciones del Lamrim, al comenzar una meditación debemos generar una de las tres motivaciones siguientes. La primera, la motivación del ser de capacidad inferior, es la intención de librarnos de los sufrimientos de los renacimientos inferiores asegurándonos de que en vidas futuras obtendremos renacimientos humanos dotados de todas las condiciones necesarias para la práctica de Dharma. La segunda, la motivación del ser de capacidad media, es el deseo de liberarnos de la existencia cíclica (sáns. samsara) para no tener que volver a renacer sin control. La tercera, la motivación del ser de capacidad superior, consiste en tener el deseo de alcanzar la iluminación total o Budeidad para poder beneficiar a todos los seres sintientes. Estas tres clases de motivación se cultivan de manera gradual. El adiestramiento en la meditación con la motivación del nivel inicial es la base para acceder a las prácticas del segundo nivel, y estas lo son para avanzar a las del tercero. Las prácticas esenciales de las etapas del camino espiritual de estos tres niveles están contenidas en las veintiuna meditaciones que se muestran en este website.